Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 32,36g | Prot: 97,69g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Salada de Frutas, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Multigrãos. Almuerzo: Habib's Pastel de Belém, Fini Bananas, Jelly Belly Superfruit Mix, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Creme de Milho, Clara de Ovo, Delioca Tapioca Hidratada , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Gomets Bala de Goma, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Multigrãos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nycollesilva20
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