Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 31,23g | Carbh: 119,01g.
Desayuno: Слойка с Творогом, Коричневый Сахар, Кофе, Be Fresh Масло Авокадо. Almuerzo: Ситно Багет с Колбасой, Чай, Яблоки (без Кожи), Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Майонез, Чай с Лимоном, Байкал Байкал, Индейка Тушеная, Морковный Салат, Лента Сельдь под Шубой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|