Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 922,50g | Prot: 75,94g | Carbh: 194,79g.
Desayuno: Bokomo Muesli, Clover Leite Gordo, Banana Nanica. Almuerzo: Bakers Provita Multigrain, Pimentão Vermelho, Carne de Porco do Lombo (Filé), Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Ovo Cozido. Cena: Mingau de aveia e banana. Pasa Bocas / Otros: Simba Potato Chips, Panco Bolacha Maria. más...
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316 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 43 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orthogirlfit
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