Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 88,73g | Carbh: 104,74g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Almuerzo: Auchan Escalope de Poulet, Auchan Brocolis , Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive. Cena: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Auchan Escalope de Poulet, Haricots Verts, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes . más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thesugi
|