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% gras : 9,9
% muscle : 46,8
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 142,44g | Prot: 157,87g | Carbh: 229,68g.
Desayuno: Myprotein Protein Mug Cake Mix, Milka Patamilka. Almuerzo: Éclair au Chocolat, Baguette, Tradizioni d'italia Burrata , Gruyère, Pâte Feuilletée, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg, Gruyère, Pâte Feuilletée, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lait Écrémé, Egg. Cena: Carrefour Toasts Nature, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Herta Lardons Fumés, Parmesan (Dur), Jaune d'Oeuf, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. más...
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peso estable
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