Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 18,80g | Prot: 226,13g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: Pineapple , Tomatoes, PnP Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Pineapple , Chicken Breast Meat . Cena: Pineapple , Chicken Breast Meat , USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Jungle High Protein Porridge. Pasa Bocas / Otros: SPAR Fat Free Fresh Milk, Bakers Provita Multigrain Rice Cakes, Red Delicious Apples. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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