Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 123,35g | Carbh: 115,04g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Royal Forest Кокосовая Стружка, Mama Nature Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Националь Булгур, Куриное Филе. Cena: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Миндаль Миндаль, Малина. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana Snegireva
|