Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 35,49g | Prot: 136,53g | Carbh: 35,30g.
Desayuno: Сушки, Чай, Окское Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кедровые Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Наталья Пухова
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