Diario de Наталья Пухова, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1033 kcal Grasa: 35,49g | Prot: 136,53g | Carbh: 35,30g.   Desayuno: Сушки, Чай, Окское Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кедровые Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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