Diario de ayuyumang, 30 nov. 20

Body Fat 21.1%
Visceral Fat 1.5%
BMI 19.3
Body Age 22
Timbangan Digital Omron
46 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
869 kcal Grasa: 25,11g | Prot: 66,88g | Carbh: 98,88g.   Desayuno: Tomat Ceri, Mangga. Almuerzo: Tomat Ceri, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ikan Kembung. Cena: Sambal Goreng, Daun Katuk, Ikan Tongkol. Pasa Bocas / Otros: Matchamu Matcha Latte, Siantar Top Go! Potato. más...
30 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ayuyumang


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.