Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 22,01g | Prot: 86,92g | Carbh: 158,75g.
Desayuno: Слобода Подновье Тыква Очищенная, ВкусВилл Кокосовое Масло, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Краски лета Цукини. Almuerzo: Слобода Подновье Тыква Очищенная, Vitanella Кокосовое Масло, Краски лета Цукини, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Мираторг Куриная Грудка Филе, Ашан Помидор. Cena: Каждый День Капуста Брокколи, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Слобода Подновье Тыква Очищенная. Pasa Bocas / Otros: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Милком L-Carnitine, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. más...
|
|
1235 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargoshaDee
|