Diario de joyce_ch, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
814 kcal Grasa: 37,61g | Prot: 45,72g | Carbh: 77,45g.   Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. Almuerzo: 大白菜, 豬里肌, 雞蛋(整個), 韓式泡菜. Cena: 7-11 蒸地瓜. Pasa Bocas / Otros: Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果, 義美 鮮乳. más...
1375 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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