Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 75,28g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Cabai Rawit Segar, Daun Bawang, Putih Telur. Almuerzo: Margarin, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Cabai Rawit Segar, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Merah, Pakcoy, Nila (Ikan). Cena: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Champ Siomay, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Apel. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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