Diario de stanleyaquarius, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1558 kcal Grasa: 54,59g | Prot: 122,12g | Carbh: 139,75g.   Desayuno: 蜂蜜, 炒雞蛋(整個), 蔬菜沙律, 白吐司, 牛排(瘦肉), 烚蛋, 酒精飲品(80度,氈酒,冧酒,伏特加酒,威士忌), 安怡 牛奶. Almuerzo: 家樂氏 (Kellogg's) 香脆麥米片, 牛奶公司 高鈣低脂牛奶. Cena: 意大利沙律醬, 蔬菜沙律, 煙熏三文魚. Pasa Bocas / Otros: 安怡 牛奶, 牛奶公司 高鈣低脂牛奶. más...
238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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