Diario de Jaqueline Fernandes Santos, 29 nov. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 59,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:

1387 kcal

Grasa: 48,72g | Prot: 61,56g | Carbh: 176,08g. Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Beterraba Cozida, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pipoca Natural com Sal, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

30 nov. 20 por el miembro: Vidinha1


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