Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 35,91g | Prot: 66,48g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Ocado Spinach & Ricotta Tortellini , Green Peas (Frozen) . Almuerzo: Aldi Mint Chocolate Chip Ice Cream, Wafer or Cake Ice Cream Cone. Cena: Tesco Finest Raw Jumbo King Prawns, Green Peas (Frozen) , Patak's Korma, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Asda Mini Naan Bread. Pasa Bocas / Otros: Fox's Brandy Snaps, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|