Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 24,40g | Prot: 169,39g | Carbh: 237,55g.
Desayuno: Kotimaista Kaurahiutale, Kananmuna. Almuerzo: Kotimaista Vihannessekoitus, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Jasmiiniriisi. Cena: Rainbow Tomaattimurska (Valkosipuli), Porkkanat, Peruna, VegeSun Tumma Soijarouhe. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Star Nutrition Malto-Flex Pure. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rikupajari
|