Diario de paulacosta21, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
830 kcal Grasa: 30,20g | Prot: 29,14g | Carbh: 108,09g.   Almuerzo: Tarte de Macã (Uma Crosta), Arroz Branco, Strogonoff de Frango. Cena: Tarte de Macã (Uma Crosta), Iglo Nuggets Peito de Frango e Queijo, Bouton d'Or Batata Frita no Forno, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Manteiga com Sal, Regueifa. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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