Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 88,66g | Carbh: 201,42g.
Desayuno: BonDelaMar Рыбные Треугольники, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черемушки Торт «Прага», Васильково Поле Молоко 1,5%, Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мандарины, Банан. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Авокадо, Лента Говядина Стейк Антрекот, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|