Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 76,56g | Prot: 111,43g | Carbh: 187,32g.
Desayuno: Gut Bartenhof Bayerischer Leberkäse Fein, Aldi Laugenbrezel, Wiltmann Lachsschinken, Aldi Hähnchenbrustfilet, Dulano Delikatess Bacon , Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ditsch Laugenstange. Cena: Spitzkohl, Bratensoße, Karotten, Gebratene Ente (ohne Haut gegessen), Blumenkohl, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Milky Way Minis, Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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