Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 78,63g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Tahu Bakso, Cimory Fresh Milk Low Fat, Edamame. Almuerzo: Pepaya Muda, Ikan Tuna Panggang, Nasi Goreng. Cena: Ikan Tuna Panggang, Pakcoy, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Bakwan, Rempeyek, Bakso Aci, Shirataki Mie Kering, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rizki Andini
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