Diario de system34, 19 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2013
76 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2013:
1372 kcal Grasa: 43,61g | Prot: 83,09g | Carbh: 159,11g.   Desayuno: Express Clasicas, CasanCrem Casancrem Clasico, Rosamonte Yerba Mate, Rosamonte Yerba Mate, CasanCrem Casancrem Clasico, Dia Pan con Salvado, Maná Livianas Sabor Vainilla, Nescafé Cappuccino. Almuerzo: Exquisita Gelatina Frambuesa, Lucchetti Coditos, Salsa de Tomate. Cena: Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo. más...
2514 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Compras - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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