Diario de Tatiana100, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1349 kcal Grasa: 52,03g | Prot: 102,56g | Carbh: 120,04g.   Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Запеканка Творог+Тыква 29.11, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Авокадо, Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная. Almuerzo: Тыква, Snickers Minis, Котлеты Капустные. Cena: Красная Цена Вишня Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. más...
267 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.