Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 81,96g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: Milbona Torta al Limone Di Sicilia, Coop Yogurt Magro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Tè (Infuso), Banana, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Moser Roth Cioccolato Extra Fondente 85%, Vino Rosso da Tavola, Voiello Mezze Penne Rigate, Pane Bianco, Insalata Mista. Cena: Giuseppe Rosso Pomodori Secchi di Sicilia Essiccati al Sole, Insalata Mista, Parmigiano (in Pezzi), Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Egg White Powders. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivandatri
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