Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 86,72g | Prot: 105,18g | Carbh: 111,32g.
Desayuno: Чернослив, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе, Выборжец Свежий Салат Фриллис, ВкусВилл Буженина Запеченая, Zuger Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Овсяные Отруби, Красный Октябрь Какао Порошок, Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Творог 9%, Творог 5%. Cena: Окей Фарш Говяжий Мясной, Шампиньоны, Баклажан, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое, Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|