Diario de _Erudit_, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1506 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 130,60g | Carbh: 120,66g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Лимон, Новокаша Овсяная Каша, Петруха Филе Куриное Запечённое. Almuerzo: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Петруха Филе Куриное Запечённое, Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Cena: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яйцо, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай, Помидоры. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _Erudit_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.