Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 48,35g | Prot: 110,06g | Carbh: 85,35g.
Desayuno: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Банан. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OxanaK10
|