Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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463 kcal
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Grasa: 9,63g | Prot: 20,81g | Carbh: 72,97g.
Desayuno: Açúcar, Café (Infusão), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Repolho, Alface, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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