Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 89,87g | Carbh: 139,36g.
Desayuno: Abacaxi, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Minas, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Morangos, Mamão, Melão Amarelo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Patê de Atum, Pullman Pão de Forma, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mangas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nica Torres
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