Diario de soul.45kg, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1063 kcal Grasa: 32,47g | Prot: 117,16g | Carbh: 74,29g.   Desayuno: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, ВкусВилл Финиковый Сироп, Творог (Обезжиренный), Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо). Almuerzo: ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, ВкусВилл Руккола, Судак Запеченный. Cena: Чука, Индейка Отварная, Кокосовое Молоко, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем. más...
1554 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soul.45kg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.