Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 19,29g | Prot: 50,90g | Carbh: 155,89g.
Desayuno: Café, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Legumes Cozidos. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pêssegos, Mega Matte Açaí. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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