Diario de Schimi9, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1232 kcal Grasa: 41,69g | Prot: 33,07g | Carbh: 183,16g.   Desayuno: Croissant, WEFA Butterstuten, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Kinder Riegel (21g). Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch, Meßmer Früchtetee, Äpfel. más...
2658 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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