Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 57,85g | Carbh: 116,30g.
Desayuno: Yoki Polvilho Azedo, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Caponata, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Tirolez Creme de Ricota Light, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Pesto, Qualitá Tomate Grape, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Crua. Cena: Heinz Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Vinho Sauvignon Blanc, Pringles Batata Sabor Chicken Wings, Pão Italiano, Hemmer Picles Suave em Conserva, Cebolas, Rosbife. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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