Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 21,66g | Prot: 52,72g | Carbh: 58,23g.
Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Bijou. Almuerzo: Pingo Doce Atum em Água , Compal Grão de Bico, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Favas. Cena: Pingo Doce Azeite, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango, Continente Massa Filo, Sopa de Legumes sem Batata. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulacosta21
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