|
Ну хоть немного сдвиги пошли
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 49,57g | Carbh: 69,78g.
Desayuno: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная , Сыр, Белый Хлеб, ВкусВилл Грудинка Соленая, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Сэн Сой Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Эсса Пиво . más...
|
|
1624 kcal
|
Ejercicio:
Step - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emma BBQ
|