Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 57,65g | Carbh: 131,02g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan, Tempe, Tahu, Mie, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: You C1000 Orange Water, ABC Exo Chocomalt Coffee. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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