Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3372 kcal
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Grasa: 120,56g | Prot: 214,27g | Carbh: 348,05g.
Desayuno: Apfel, Edeka Heidelbeeren, Alnatura Alnatura Quinoa Flocken, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. Almuerzo: Oryza Himalaya Basmati, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Jütro Rosenkohl. Cena: Exquisa Exquisa Fitline Bratapfel Protein, Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, TNT Naked L-Citrullin, Myprotein AAKG, Solevita Ingwer Shot, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Myprotein Vitamin D3, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Beta Alanin. más...
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3847 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Limpieza - 15 minutos. más...
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peso estable
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