Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 68,95g | Prot: 92,36g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: СВ Бутерброды с Ветчиной , СВ Бутерброды с Ветчиной , Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Греческий Салат, Баклажан, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Зеленая Точка Салат с Лососем и Овощами, Виктория Окунь Запеченый. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kozlenko_katerina1
|