Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 44,73g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Pepaya, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Quaker Oat, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Tepung Putih, Dada Ayam. Cena: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (1), Kraft Biskuat Coklat, Keripik Singkong, Prochiz Keju Slice, Selada Daun Hijau, Pronas Kornet Daging Sapi, Mangga, Prosana Proffle Coklat. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marshasya
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