Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 70,84g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Nescafe Classic, Bakwan, Indonesian Fried Roti. Almuerzo: Nescafe Classic, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Tempeh (Cooked), Eggplant. Cena: Indonesian Bitter Melon, Siomay, Boiled Potato, Soft Silken Tofu , Peanut Sauce, Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sticky Rice. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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