Diario de stanleyaquarius, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1531 kcal Grasa: 57,31g | Prot: 94,95g | Carbh: 162,37g.   Desayuno: 蜂蜜, 炒雞蛋(整個), 蔬菜沙律, 白吐司, 牛排(瘦肉). Almuerzo: 7-11 火腿雞蛋三文治, 香蕉. Cena: 意大利火腿, 烤馬鈴薯加芝士(带皮吃), 煙熏三文魚, 意大利沙律醬, 蔬菜沙律. Pasa Bocas / Otros: 蜂蜜, 烚蛋, 子母 高鈣低脂牛奶. más...
195 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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