Diario de halftpe, 27 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
1660 kcal Grasa: 50,36g | Prot: 123,13g | Carbh: 174,63g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 杏鲍菇, 玉米筍, 甜豆, 荷蘭豆, 地瓜, 炒茄子, 花枝, 滷雞腿. Cena: 花枝丸, 鹽酥雞, 豬頸肉, 高麗菜, 千拌麵 黑麻油麵線. Pasa Bocas / Otros: 爭鮮 鮮奶油布蕾, 芝士蛋糕(不是烘烤型), 黑咖啡. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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