Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 74,62g | Carbh: 249,99g.
Desayuno: Kellogg's Froot Loops , Parmalat Iogurte Choc Chips. Almuerzo: Salada de repolho, Camil Arroz Branco (50g), Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Brócolis. Cena: Bakers Provita Multigrain, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Mirtilos, Manga Palmer, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Health Connection Wholefoods Chia. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Bokomo Muesli, Parmalat Iogurte Choc Chips, Kellogg's Müsli Coco e Mel. más...
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491 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Apple Health - 23 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de orthogirlfit
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