Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 94,62g | Prot: 82,18g | Carbh: 19,60g.
Desayuno: La Villita Queso Manchego, Aguacate, BURR Tocino Ahumado. Almuerzo: Best Foods Mayonesa, Clemente Jacques Chipotles Molidos, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Salsa de Soya (Soja), Best Foods Mayonesa, La Villita Queso Manchego , Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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