Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 53,67g | Carbh: 79,64g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Yoki Polvilho Azedo, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Alface de Folha Vermelha, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Caponata, Ovo de Codorna, Rúcula, Qualitá Tomate Grape, Quinoa Cozida, Pesto, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Cena: Heinz Maionese, Bolinho de frango com batata doce. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho de Pipoca Premium, Gran Formaggio Queijo tipo Grana Ralado, Óleo de Girassol, Itambé Manteiga Extra sem Sal. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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