Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 47,95g | Prot: 65,06g | Carbh: 130,61g.
Desayuno: Активиа Овсянка с Яблоком и Корицей, не Молоко Овсяное Ванильное, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Окское Яичный Белок, Йогурт Домашний, Магнит Банан, Сливы. Almuerzo: Киви, Карусель Сухари Ржаные, Mr. Ricco Соус Чесночный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Брокколи Тушеные, Омуль, Минтай. Cena: Здрава Крекер Ржаной, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Российский, Колбаса, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|