Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 97,36g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Красные Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Мандарины, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Данон Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сырко Творожный Сыр, Finn Crisp Multigrain Round Crispbread. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leksandra_
|