Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 114,62g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Kaffe, Rema 1000 Kogt Skinke, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Naturli Soyadrik Cacao, Kogt Æg, Urtete. Almuerzo: Vand, Arla Hytteost, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Cena: Vand (på Flaske), Basmati Ris (Kogte), Høns i Asparges, Easy Tasty Kålsalat, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Frellesen Irish Coffee Marcipan med Trøffel og Whisky, Kaffe. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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