Diario de daianthoo, 26 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2020:
1572 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 68,38g | Carbh: 201,87g.   Desayuno: Bollo, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Riera Tostadas Integrales, La Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: Tortilla de Acelga, La Serenísima Queso Rallado, San Remo Champignones en Trozos, Paladini Jamón Cocido, Salsa de Queso, Villa D'agri Ravioles 4 Quesos. Cena: Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Tang Jugo de Naranja, Taragüi Yerba Mate, Café Instantáneo , Banana, Galletas. más...
1463 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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