Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 76,99g | Carbh: 176,72g.
Almuerzo: Beterrabas, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Parati Bolacha Maria Chocolate, Cacau Show Slack Creme com Cacau, Feijão Preto Cozido, Nissin Miojo Carne. Pasa Bocas / Otros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Parati Bolacha Maria Chocolate, Açúcar, Suco de Manga. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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