Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 63,51g | Carbh: 40,09g.
Desayuno: Crepioca. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Músculo Bovino. Cena: Puríssimo Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fernandamir
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